Oleolito di ginepro

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A COSA SERVE?

Massaggiato sui muscoli dopo un’attività sportiva aiuta a distenderli con la sua azione decontratturante; può essere usato con l’oleolito di alloro per ridurre i dolori da patologie reumatiche. È ottimo, grazie alla sua azione tonica e drenante, anche per massaggi su gambe affaticate, gonfie e con cellulite; aggiunto in una crema è un eccellente antirughe, invece in unguento è indicato per contrastare i geloni; può essere usato anche per ridurre l’acne grazie alle sue proprietà antimicrobiche e si può frizionare sul cuoio capelluto un’ora prima dello shampoo, in caso di forfora.

COME SI FA?

METODO A CALDO

Raccogliete 100 g tra galbuli e aghi. Contundeteli grossolanamente con un pestacarne. Così contusi metteteli in un vaso di vetro e ricopriteli con 100 grammi di olio extravergine di oliva spremuto a freddo. Mettete il vaso per circa 30 ore a una temperatura di 45°/50°: potete aiutarvi mettendo il vaso in uno scaldacera, una yougurtiera, nel forno, in un essiccatore o su un calorifero o una stufa. Se usate la stufa ricordatevi di mettere il vaso a bagnomaria. In alternativa potete farlo A FREDDO lasciando macerare i galbuli (e gli aghi) SECCHI e contusi per 70 giorni a temperatura ambiente, in casa. Quindi filtrate l’oleolito e utilizzatelo. Si conserva un anno in un vaso di vetro scuro e non esposto alla luce diretta del sole.

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